Retreats & Lehrgänge 2025 - 2026

Willkommen in der Welt des Shaolin – Retreats und Lehrgänge im Shaolin Tempel Marburg

Tauche ein in die jahrhundertealte Tradition der Shaolin-Mönche und entdecke die Harmonie von Körper, Geist und Seele. In unseren Retreats und Lehrgängen verbinden wir authentisches Kung Fu, Zen-Meditation und die Weisheit buddhistischer Philosophie – eingebettet in die friedvolle Natur rund um Marburg.

Was dich erwartet:

1. Kampfkunst-Training

Erlerne die Grundlagen oder vertiefe dein Wissen im traditionellen Shaolin Kung Fu, Qigong und Selbstverteidigung. Unter der Anleitung erfahrener Meister trainierst du nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch Disziplin und Achtsamkeit.

2. Zen-Meditation

Finde innere Ruhe durch geführte Meditationen und Atemübungen. Unsere Meditationspraxis hilft dir, den Alltagsstress abzuschütteln und Klarheit für deinen Weg zu gewinnen.

3. Philosophie & Lebensweise

Tauche ein in die Lehren des Chan-Buddhismus und lerne, wie du Weisheit und Mitgefühl in dein tägliches Leben integrierst. Vorträge und Gespräche bieten Raum für Reflexion und persönliches Wachstum.

4. Natur und Entschleunigung

Unser Tempel liegt umgeben von Wäldern und stillen Orten – der ideale Rückzugsraum, um abzuschalten und neue Energie zu sammeln. Nutze die Zeit für Spaziergänge, stille Einkehr oder einfach zum *Sein*.

Für wen sind unsere Retreats?

- **Einsteiger und Fortgeschrittene**: Egal, ob du erste Schritte in Kung Fu wagst oder deine Praxis vertiefen möchtest.

- **Stressgeplagte und Suchende**: Wer Ausgleich sucht oder sich selbst neu kennenlernen möchte.

- **Gemeinschaftsbegeisterte**: Lerne Gleichgesinnte kennen und teile die Faszination der Shaolin-Kultur.

Formate:

- **Wochenend-Retreats**: Kurze Auszeiten mit intensivem Training und Meditation.

- **Wöchige Lehrgänge**: Umfassende Einblicke in Kung Fu, Philosophie und Heilkunst.

- **Individuelle Begleitung**: Persönliches Coaching für vertieftes Lernen.

Unterkunft und Verpflegung

Übernachte in einfachen, aber gemütlichen Gästezimmern des Tempels und genieße vegetarische Mahlzeiten nach buddhistischer Tradition – frisch, gesund und im Einklang mit der Natur.

Dein Weg beginnt hier !

Ob du körperliche Stärke, geistige Klarheit oder spirituelle Tiefe suchst – im Shaolin Tempel Marburg findest du den Raum, um dich ganzheitlich zu entfalten.

**Melde dich jetzt an und werde Teil einer Gemeinschaft, die Werte wie Respekt, Demut und Harmonie lebt.**

*Nächste Termine und Details findest du auf unserer Website oder kontaktiere uns direkt unter [email protected].*

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*„Der Weg des Shaolin ist eine Reise zu dir selbst."*

– Shaolin Tempel Marburg –

Shaolin Wochen Retreats : 889 € Shaolin Wochenends Retreats : 489 €

Seminarankündigung: „Shiva – Die Stille und der Tanz" Die Heilige Nacht des Shiva

Eine Seminarwoche im Shaolin Tempel Marburg als Vorbereitung auf Mahashivratri

Liebe Suchende, Yogis und an der Philosophie Interessierte,

in der besonderen Atmosphäre des Shaolin Tempels Marburg laden wir dich zu einer intensiven Seminarwoche ein, die ganz im Zeichen Shivas, des Ur-Yogis und kosmischen Tänzers, steht.

Warum gerade hier und jetzt?

Der Shaolin Tempel steht für Disziplin, Präsenz und die Vereinigung von körperlicher Kunst mit geistiger Tiefe – Prinzipien, die auch im Herzen der Shiva-Tradition pulsieren. Shiva ist der vollkommene Yogi (Adiyogi) und der Herr des Tanzes (Nataraja). Hier, an diesem Ort der Konzentration, können wir diese Aspekte authentisch erforschen.

Und warum diese Zeit?

Unser Seminar findet eine Woche vor Mahashivratri statt, der heiligsten Nacht des Jahres, die Shiva gewidmet ist. Diese Woche ist traditionell eine Zeit der Vertiefung, der inneren Reinigung und der Vorbereitung. Sie bietet uns die einzigartige Gelegenheit, uns gemeinsam auf dieses hohe Fest einzustimmen, Energie zu sammeln und unser Verständnis zu nähren, bevor in der Shivaratri-Nacht selbst die universelle Schwingung am intensivsten spürbar ist.

Seminar-Inhalte:

1. Shiva – Der Yogi und der Krieger: Wir verbinden die archetypische Energie Shivas mit der Geisteshaltung des Shaolin. Was haben Stille, fokussierte Kraft und Hingabe gemeinsam?

2. Philosophie der Transformation: Wir studieren die wesentlichen Lehren des Shivaismus und der Nicht-Dualität. Wie führt uns das Prinzip der „Zerstörung" (als Loslösung vom Vergänglichen) zu unserem wahren Selbst?

3. Praktische Wege:

· Meditation & Mantra: Tägliche Praxis mit Om Namah Shivaya und stilles Sitzen, um den „Wächter im Innern" zu erfahren.

· Körperarbeit: Eine kraftvolle, achtsame Yogapraxis (Asana) sowie Elemente aus Qi Gong oder grundlegender Körperhaltung (im Geiste des Shaolin), die Stabilität und fließende Energie fördern.

· Mythen und Rituale: Wir leben uns in die Symbolik Shivas ein und gestalten ein kleinneres gemeinsames Ritual zur Einstimmung auf die kommende Shivaratri.

4. Vorbereitung auf die Heilige Nacht: Wir besprechen die Bedeutung von Mahashivratri, traditionelle Praktiken und wie du die Nacht für deine eigene spirituelle Praxis nutzen kannst – ob bei uns im Tempel oder daheim.

Dieses Seminar ist eine Einladung an dich, den Alltag hinter dir zu lassen und dich in der geschützten, kraftvollen Umgebung des Tempels auf das Wesentliche zu besinnen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum für Stille, Studium, disziplinierte Praxis und herzlichen Austausch.

Leistungen:

· Seminargebühr für das gesamte Programm: 889,00€ für Mitglieder des Tempels auf Spenden Basis!

inklusive:Übernachtung im Tempel/Vegan-vegetarische Vollverpflegung]

· Nutzung der Tempel- und Seminarräume

Termin: 09.02-14.02.2026 [Woche vor Mahashivratri]

Ort: Shaolin Tempel Marburg

Seminarleitung: Shi Miao Sheng

Nutze diese Chance, das alte Wissen Shivas mit der disziplinierten Atmosphäre des Shaolin-Tempels zu verbinden und gestärkt und zentriert in die heilige Shivaratri-Nacht zu gehen.

Wir freuen uns auf diese intensive und besondere Zeit mit dir!

Shifu Shi Miao Sheng